Windows XP Professional SP3 x86 Black Edition 2014.8.23 ISO

Windows XP Professional adalah Windows XP yang berisi update terbaru di tahun 2014 ini dan telah dimodifikasi sehingga tampilannya dengan nuansa hitam. Selain itu di dalam Windows XP Professional Sp3 Black Edition 2014 ini juga sudah terdapat driver SATA AHCI yang memungkinkan anda untuk menginstal Windows XP ke laptop yang di lock dengan windows 7.

Tanpa aktivasi, langsung aktif permanen.

Di dalam driver Windows XP ini juga sudah terinstal beberapa program dan system terbaru dari microsoft diantaranya :

• windows Media Player 11
• Internet Explorer 8
• NET Framework 1.1-4.0
• Over 300 MB of additional SATA/AHCI, LAN, WLAN and CPU drivers (With Recovery Console and Repair option)
• dan termasuk beberapa program lainnya.

Download

     via MirrorCreator

     Download | Windows XP Pro SP3 x86 Black Edition 2014.8.23 | 390.00 MB | ISO | part 1

     Download | Windows XP Pro SP3 x86 Black Edition 2014.8.23 | 387.45 MB | ISO | part 2

Password : poastx.blogspot.com

2014.8.23 Changes :

• Added all the latest Official and POSReady 2009 Windows XP (QFE/LDR) Updates from 9.7.2014 till 12.8.2014 - Latest Updates: KB2918614 (Replaces KB967756, KB981669) | KB2976627-IE8 (Replaces KB2962872-IE8) | KB2981580 (Replaces KB2935092) | KB2982791 (Replaces KB2876331, KB2930275) | KB2982792 (Replaces KB2917500).
• Added an Option to Roll Back to Internet Explorer 6 and Windows Media Player 9 (Read ReadMe file for more infos).
• Re-Added default Windows XP Zip tool".
• Changed Customized Windows XP Update Pack from "user_hidden" to "OnePiece" which includes more unofficial Windows XP Updates.
• Changed Flash Player to an optional component.
• Changed K-Lite Codec Pack from "Mega" to "Standard".
• Updated Microsoft .NET Framework 4 - Latest Updates: KB2974335.
• Updated Mozilla Firefox from "v30.0" to "v31.0".
• Updated K-Lite Codec Pack from "v10.6.0" to "v10.6.5".
• Updated LAN Driver Pack from "v14.06.04.1" to "v14.08.06.1".
• Updated WLAN Driver Pack from "v14.07.11.1" to "v14.08.06.1".
• Updated Flash Player ActiveX from "v14.0.0.145" to "v14.0.0.176".
• Updated Flash Player Plugin (NPAPI) from "v14.0.0.145" to "v14.0.0.179".
• Updated Java SE Runtime Environment (JRE) from "v7 Update 60" to "v7 Update 67".
• Updated Windows XP Root Certificates Update (KB931125) from "Version March 2014" to "Version July 2014".
• Updated Tweak "Suppressing Microsoft Update nagging to install Windows Malicious Software Removal Tool (KB890830)" from "v5.14.10402.0" to "v5.15.10500.0".

Belum 5 Menit, Apa Boleh?

Masih ingat dengan iklan produk pembersih lantai dimana pemeran utamanya memungut makanan yang terjatuh di lantai lalu mengatakan, "Belum 5 menit!"Maksudnya, sebelum lima menit tercecer di lantai, makanan itu masih aman untuk dikonsumsi.

Di luar apa yang disampaikan dalam iklan ini, ada pula yang mengatakan aturan "3 detik". Artinya, makanan yang terjatuh di lantai masih aman dikonsumsi selama tidak tercecer lebih dari tiga detik. Sebelum tiga detik, makanan tersebut belum akan terkontaminasi kotoran atau bakteri. Nah, mengingat anak-anak paling tak bisa dicegah untuk tidak memungut makanannya yang sudah terjatuh di lantai, mari kita bertanya pada dokter, apakah benar makanan tersebut masih boleh dimakan setelah terjatuh.

Tim peneliti dari Manchester Metropolitan University (MMU) menguji lima jenis makanan untuk melihat apakah aturan tiga detik itu bisa dipercaya. Lima makanan tersebut antara lain roti dengan selai, pasta, ham, biskuit, dan buah kering, yang lalu dijatuhkan dan dibiarkan selama tiga, lima, dan 10 detik. Makanan-makanan ini termasuk yang paling lazim dikonsumsi, dan memiliki kadar air yang berbeda-beda. Kadar air adalah faktor penentu apakah makanan tersebut akan menyebabkan pertumbuhan bakteri dalam tiga detik sebelum dipungut dari lantai.

Hasilnya, makanan yang mengandung garam dan gula yang tinggi lebih aman dikonsumsi setelah dipungut, karena lebih sedikit kemungkinan bakteri berbahaya untuk bertahan pada jenis makanan tersebut. Makanan olahan termasuk yang risikonya paling rendah untuk terpapar bakteri, karena kandungan gula dan garamnya yang tinggi. Dalam pengujian, ham dan roti berisi selai berhasil lolos sensor.

Di lain pihak, setelah tiga detik buah kering dan pasta menunjukkan tanda-tanda terpapar klebsiella, bakteri yang berpotensi menimbulkan penyakit seperti pneumonia, infeksi saluran kemih, septicaemia, dan penyakit jaringan lunak. Jumlah mikroorganisme pada buah kering bahkan begitu banyak sehingga sulit dihitung. Biskuit juga relatif aman untuk dimakan setelah terjatuh di lantai selama tiga, lima, dan 10 detik, karena kandungan airnya yang rendah.

"Tidak ada organisme tertentu yang terdeteksi pada biskuit, yang memiliki kandungan air dan kemampuan menempel yang rendah. Pasta yang sudah matang memiliki jumlah mikroorganisme yang sedikit meningkat setelah lima detik, dan kadar klebsiella yang sangat rendah, terdeteksi setelah tiga, lima, dan 10 detik," tutur Kathy Lees, petugas teknis dari MMU.

Meskipun beberapa makanan terbukti aman dikonsumsi meskipun sudah jatuh ke lantai, Vileda -produk pembersih yang menggelar penelitian ini- menyarankan Anda untuk tetap meminimalisasi risiko dan terus menjaga kebersihan lantai dengan rutin mengepelnya.

"Kepala pel sebaiknya diganti setiap tiga bulan. Idealnya, lantai itu harus dipel satu kali sehari, meskipun sepertiga orang Inggris ternyata hanya mengepel satu kali seminggu," ujar Lindsey Taylor dari Vileda.

Fakta lain yang terungkap dalam penelitian, responden hanya memberlakukan aturan tiga detik di rumah. Sedangkan jika insiden makanan jatuh terjadi di depan orang lain, mereka akan langsung membuangnya. Malu-maluin saja memungut makanan dari lantai, mungkin begitu pikir mereka.

Sumber

8 Benda Yang Tidak Boleh Dimasukkan Ke Microwave

1. Buah-buahan

Memasukkan buah kedalam microwave tidak akan membuat buah anda cepat matang, malahan buah anda akan meledak di dalam microwave.

2. Cabe

Capsaicin, zat yang menyebabkan cabe jadi pedas akan menguap begitu dimasukkan ke microwave, bukan ide bagus kalo kita harus menghirup aroma cabe bukan?

3. Telur

Bagian dalam telur akan mendidih dengan sangat cepat dan yang terjadi kemudian adalah anda harus kerja ekstra membersihkan telur yang meledak di dalam microwave anda.

4. Logam

Jangan memasukkan logam ke dalam microwave, termasuk aluminium foil karena bisa terbakar. Gunakan wadah yang khusus untuk microwave.

5. Air

Airnya cuma akan sangat panas, tapi tidak mendidih.

6. Roti

Memasukkan roti ke microwave membuat kelembapan roti menjadi hilang, hasilnya adalah roti yang keras.

7. Plastik

Tidak semua plastik aman untuk microwave, beberapa bahkan bisa meleleh di dalam. Pastikan plastik yang anda gunakan memang direkomendasikan untuk microwave.

8. Busa / Sponge

Well bila anda punya spong basah jangan berpikir untuk memasukkannya ke dalam microwave. Mengeringkan spong dengan cara ini bisa menimbulkan bau yang tidak enak.

Sumber : Daily Meal

9 Makanan Dan Minuman Yang Tidak Dapat Basi

1. Cuka Putih

Cuka putih juga bisa disimpan dalam waktu lama, cukup pastikan cuka disimpan ditempat sejuk dan gelap.

2. Minuman Keras

Jika dalam keadaan tertutup rapat minuman beralkohol bisa bertahan lama bahkan mencapai usia puluhan tahun.

3. Beras

Anda hanya perlu menyimpan beras di wadah kering dan tertutup, selebihnya makanan ini tidak akan rusak.

4. Gula

Gula bukan media tumbuh kembang bakteri yang baik, ini sebabnya gula bisa bertahan lama.

5. Sari Vanila

Hasil ektraksi Vanila bisa bertahan lama, ini dikarenakan kandungan alkohol di dalamnya.

6. Madu

Makanan satu ini sudah tidak asing lagi, selain karena khasiatnya yang baik untuk kesehatan makanan ini juga tidak akan basi. Membuatnya ideal untuk disimpan dalam waktu lama.

7. Garam

Sama seperti gula, garam juga bukan media tumbuhnya bakteri sehingga garam bisa disimpan dalam waktu lama.

8. Ghee

Ghee adalah sejenis mentega yang memiliki daya tahan lama.

9. Kecap

Karena kandungan garam di dalamnya, kecap relatif bisa bertahan lama dalam kemasan yang tertutup rapat.

Sumber : Daily Meal

10 Negara Terkecil di Dunia

10. Malta - 315,98 km²

Merupakan negara kepuluan yang terletak hanya 80 km dari pulau Italia Sisilia dan juga merupakan salah satu negara dengan penduduk terpadat di dunia. Dikatkan bahwa Rasul Paulus dari Alkitab Kristen terdampar ke salah satu pulau di negara ini dan menetap di sana, oleh karena itulah negara ini menganut kepercayaan Kristen. Malta juga merupakan salah satu negara paling dermawan di dunia dimana kontribusinya dalam amal adalah sebanyak 83%.

9. Maldives - 115 km²

Dikenal juga sebagai The Maldives, merupakan negara kepulauan yang terletak pesisir India, tepatnya 400 km barat daya dari India. Merupakan negara yang terbentuk dari 1.192 pulau kecil, di antara semua pulau itu hanya 200 pulau yang dihuni. Negara ini merupakan negara dengan kepercayaan Islam, dan hanya Muslim yang dapat menjadi penduduk resmi.

Walaupun begitu, Maldives adalah salah satu tujuan utama Turis karena pemandangan alamnya yang indah, Turis dan penduduk lokal terpisahkan satu sama lainnya dengan disebar di pulau yang berbeda dan pemerintahan negara The Maldives tidak mengizinkan pergaulan satu sama lainnya.

8. Saint Kitts dan Nevis - 269,36 km²

Dengan luas hanya 269,36 kilometer persegi, Saint Kitts dan Nevis adalah negara kepualuan Karibia dengan populasi 50 ribu penduduk yang mendapatkan statusnya dari UK di tahun 1983. Dari 2 pulau utama yang membentuk Saint Kitts dan Nevis, Nevis adalah pulau yang lebih kecil dan kedua pulau ini memiliki gunung berapinya sendiri. Kriket adalah olahraga yang popular di negaa ini dan telah menghasilkan berbagai tim unggulan.

7. Kepulauan Marshall - 181,3 km²

29 pulau karang dan 4 pulau utama adalah kepulauan yang membentuk negara dengan nama Kepulauan Marshall. Pada Perang Dunia II negara ini dikuasai oleh US, tapi sekarang ini Marshall Island atau Kepulauan Marshall merupakan negara yang bebas dari US. Ironisnya, karena negara ini hanya memiliki sedikit sumber daya ia tetap harus mendapatkan bantuan dana dari US dan menyebabkan US Dollar adalah mata uang yang diakui di Kepulauan Marshall.

6. Liechtensein - 160,58 km²

Liechtenstein, terletak di antara Swiss dan Austria, mungkin memang negara yang kecil, namun unik dalam berbagai aspek. Sebagai contoh, negara ini memiliki PDB (Produk Domestik Bruto) penduduk paling tinggi di dunia dengan populasi 35.000 orang dan juga merupakan negara dengan hutang terkecil. Negara ini terkenal akan olahraga musim dinginnya dimana telah memenangkan 9 medali dalam Olimpiade Musim Dingin, hal ini mungkin disebabkan karena geografi negara ini adalah pegunungan.

5. San Marino - 62,16 km²

Merupakan negara yang terletak di pegunungan dan merupakan rumah bagi 32.000 penduduk. Didirikan pada abad ke-4 dan diklaim sebagai negara tertua di Eropa yang juga berarti sistem politik dan hukum pemerintahannya adalah yang tertua di dunia. Karena negara ini dikelilingi oleh Itali, maka Itali juga bertanggung jawab untuk melindungi negara mungil ini.

4. Tuvalu - 23,31 km²

Terletak di Oceania, Tuvalu merupakan negara yang terdiri dari kepulauan karang yang memiliki total luas keseluruhan adalah 23 km2 dan rumah dari sekitar 12 ribu penduduk dengan 14 kota yang tersebar satu sama lainnya. Karena semua pulau di Tuvalu merupakan pulau karang, tidak ada air sungai yang dapat menjadi sumber air minum, oleh karena itu masyarakat Tuvalu menggunakan catchment system atau rainwater harvesting, yakni sebusah sistem dimana air hujan diproses sedemikiran rupa untuk digunakan kembali.

3. Nauru - 22 km²

Merupakan pulau kecil yang terletak di bagian selatan Samudra Pasifik namun juga merupakan sebuah negara berukuran kecil yang terkenal akan kemakmuran pertambangannya. Sebelum menjadi negara independen di tahun 1968, Nauru dikenal sebagai Pleasant Island dan merupakan bagian dari Australia. Uniknya, walaupun dikatakan merupakan sebuah negara Nauru tidak memiliki ibukota.

2. Monako - 1,95 km²

Untuk bantuan perbandingan, Komplek Stadiun Gelora Bung Karno di Jakarta saja memiliki luas keseluruhan 2,84 km2 atau 284,2 hektar. Karena ukurannya, negara ini hanya memiliki 1 kota yang diakui secara resmi yakni Monte Carlo, yang berarti juga merupakan ibukota dan terkenal sebagai wilayah berlibur elit untuk orang-orang kaya di dunia. Salah satu penyebabnya adalah karena kasino, pantai, dan komunitas resortnya. Telah diakui sejak abad ke-13.

1. Vatican - 0,44 km²

Kota Vatican atau lebih dikenal singkatnya sebagai Vatican, merupakan negara di terkecil di dunia yang memiliki populasi sekitar 800 penduduk. Uniknya lagi semua penduduk itu tidak menetap permanen dan berada di sana dengan alasan pekerjaan. Ada 4 kategori penduduk di hukum Vatican, yakni Paus, kardinal (petinggi gereja), anggota kesatuan diplomatik Vatican, dan direktur kantor dan layanan Vatican.

Vatican tidak memiliki tentaranya sendiri dimana mereka meminjam tentara Itali, namun mereka memiliki hukum, bendera, dan cap resmi kenegaraan yang diakui secara internasional. Tipe pemerintahan negara ini berpusatkan atas kepercayaan Gereja Katolik dengan Paus sebagai pemimpin pemerintahan. Karena negara ini dianggap sebagai negara suci maka ada hukum dalam hal berpakaian bahwa bahu ke bawah harus tertutup oleh pakaian.

Sumber

11 Bangunan Megah Yang Dibangun Untuk Ungkapkan Cinta

1. Swallow Nest Castle: “Castle of Love” di Krimea, Ukraina

Awalnya kastil ini bernama Castle of Love dan dibangun tahun 1912. Belum diketahui siapa yang membangun kastil ini. Tapi dari berbagai cerita bahwa kastil ini dulunya berupa bangunan pondok kayu dan akhirnya dibangun seperti sekarang ini. Kastil ini sendiri diperuntukkan bagi pasangan yang ingin memadu kasih.

2. Boldt Castle on Heart Island, New York

Kastil ini dibangun oleh seorang yang bernama George Boldt sebagai ungkapan rasa cintanya kepada sang istri, Louise. Tepatnya pada hari Valentine 1905, George Boldt memberi istrinya 5 hektar dan membangunan kastil Boldt di sebuah pulau. 1 tahun sebelum Boldt Castle akan selesai, Louise, umur 41, meninggal. Karena patah hati, George Boldt menghentikan pembangunannya dan tidak pernah kembali ke pulau tersebut.

3. Taj-Mahal di Agra, India

Dibangun oleh Mumtaz Mahal, Kaisar Shah Jahan kepada mendiang istrinya. Saking cintanya sehingga saat kepergian istrinya dia merasa kehilangan cinta. Akhirnya dia pun membangunan Taj Mahal ini yang mana sebenarnya bangunan ini adalah sebuah makam yang akan menjadi monumen yang paling megah yang pernah dibangun oleh manusia bagi seorang wanita.

4. Dobroyd Castle di Todmorden, Inggris

Kastil ini dibangun oleh John fileden, anak seorang kaya kepada kekasihnya, Ruth Stansfield, seorang gadis penenun lokal. Kisahnya dimulai ketika, John fileden jatuh cinta kepada gadis tersebut dan melamarnya. Namun, sang gadis bersedia dinikahinya bila John berjanji dan bersedia membangunkan sebuah istana di atas bukit. Di dalam bangunan ini banyak terukir initial nama mereka, Yohanes dan Ruth, JFR sebagai saksi cinta mereka. Sepeninggal istrinya, John menikah lagi dan mengalami kelumpuhan hingga dia menghabiskan hidupnya diatas kursi roda.

5. Kellie’s Castle di Batu Gajah, Malaysia

Kellie’s Castle adalah termasuk bangunan yang tertua di Malaysia benteng dan dibangun oleh William Kellie untuk istrinya Agnes Smith. Konstruksinya dimulai tahun 1915, menggabungkan 3 gaya arsitektur, Yunani-Romawi, Moor, dan India. Sebuah wabah flu Spanyol membunuh sebagian besar dari 70 pekerja bangunan India. Akhirnya Kellie Smith membangun sebuah kuil Hindu di dekat benteng untuk menyenangkan orang India dan untuk memulai kembali konstruksi.

6. Stratford Castle di Durban, Afrika Selatan

Benteng Stratford di Durban, Afrika Selatan, sekarang ditempatkan dalam Camelot Residensial dan Golf Estate. Kata-kata abadi : “Tapi cinta sejati adalah api yang tahan lama, pikiran dalam pernah terbakar; Jangan pernah sakit, tidak pernah tua, tidak pernah mati; Dari sendiri tidak pernah berubah.” Benteng ini dibangun atas semangat kata-kata yang indah.

7. Mystery Castle di Phoenix, Arizona

Mystery Castle adalah sebuah kastil yang dibangun untuk seorang putri. Kisahnya cukup menyedihkan. Boyce Gulley minggat dari rumahnya di Seattle karena sakit hati setelah diagnosis dengan TBC. Dia menyelinap pergi dari istri dan putrinya karena tidak ingin mereka melihatnya mati. Dengan uangnya yang ada, dia membeli sebuah tanah di kaki gunung. Dia kemudian menghabiskan 16 tahun untuk membangun sebuah istana dengan tangan sementara menunggu mati. Dia menggunakan bahan-bahan alami dan sisa artefak Setelah Boyce meninggal, putrinya, Mary Lou Gulley, menemukan dia warisannya tersebut.

8. Coral Castle di Homestead, Florida

Pada awal tahun 1920-an, seorang pria bernama Ed Leedskalnin ditinggalkan oleh tunangannya sehari sebelum pernikahan mereka. Dia pun patah hati dan akhirnya untuk mengenang masa-masa indah dan cintanya kepada sang kekasih, dia membangun sebuah kastil karang. Leedskalnin bekerja selama 28 tahun dan hanya melakukannya pada malam hari. Dia menyusun batu karang menjadi sebuah kastil karang.

9. Winchester Mystery House di San Jose, California

Sarah Winchester, janda dari raja William, Winchester, percaya bahwa hidupnya terancam dan bahwa ia dihantui oleh hantu dari orang-orang dibunuh oleh senapan Winchester. Karena perasaan itu, ia pun membangun sebuah rumah untuk melindunginya sehingga ia akan aman dan mungkin hidup selama-lamanya, atau selama rumah itu sedang dibangun.

10. Prasat Phimai di Phimai Hin, Thailand

Legenda dari Pajitt dan Orapima dimulai ketika seorang Raja yang ingin anaknya mencari seorang istri. Akhirnya sang pangeran yang bernama Pangeran Pajitt pergi mencari calon istrinya ke pedesaan selama berbulan-bulan sampai dia melihat wanita hamil. Karena tidak boleh menikah dengan wanita tersebut karena berstatus janda, maka dia pun menginginkan menikah dengan anak dalam kandungan perempuan itu, anak tersebut lahir dan diberi nama Orapima.

Pada saat Orapima berusia 16 tahun, mereka pun saling jatuh cinta, tapi nampaknya sang Raja tidak setuju dengan pernikahan mereka. Orapima dan Pajitt melarikan diri ke hutan, dan di dalam hutan itu, sang Pangeran dibunuh oleh seseorang yang menginginkan Orapima. Karena patah hati, ia membangun sebuah tempat kudus, Prasat Hin Phimai.

Prasat Hin Phimai dibangun, dicat, dan dipahat pada bagian dalamnya dengan adegan-adegan kehidupannya ketika bersama dengan Pajitt. Dan akhirnya Orapima menemukan seorang pemuda yang dianggapnya sebagai reinkarnasi Pajitt dan mereka hidup bahagia selamanya.

11. Candi Prambanan di Jogyakarta, Indonesia

Dikisahkan dalam cerita tersebut, ada seorang raksasa bernama Bandung Bandawasa yang memiliki kekuatan supranatural. Dia ingin mempersunting putri Rara Jonggrang. Untuk itu dia harus membuat candi dengan seribu arca di dalamnya dalam waktu 1 malam. Permintaan tersebut dipenuhi oleh Bandung Bandawasa. Namun, Rara Jonggrang curang sehingga pada saat yang ditentukan candi itu belum selesai, kurang sebuah arca lagi. Bandung Bandawasa marah dan mengutuk putri Rara Jonggrang menjadi pelengkap arca yang ke-1000.

Sumber

Terlalu Sering Minum Es Teh Berbahaya Bagi Kesehatan

Suka minum es teh? waspadalah. Jangan berlebih. Ternyata es teh jadi penyebab batu ginjal. Minuman teh dicampur dengan es sebagai pelepas dahaga di siang hari yang terik tentunya sangat menyenangkan. Namun, bagi Anda yang memiliki kecenderungan mengalami pembentukan batu ginjal sebaiknya berhati-hati.

Penelitian terbaru menyarankan, sebaiknya beralih dari es teh ke air putih dengan lemon atau jus lemon. Menurut para ahli, batu yang terbentuk dari kristal di dalam ginjal atau saluran air seni dari ginjal ke kandung kemih mempengaruhi sekitar 10% populasi Amerika Serikat. Pria tercatat memiliki risiko empat kali lebih besar dibandingkan wanita.

Batu ginjal adalah kristal kecil yang terbentuk dari mineral dan garam yang biasanya ditemukan dalam air seni, ginjal atau saluran kemih. Mineral tak terpakai itu umumnya bisa keluar dari tubuh bersama urin, tapi dalam kondisi tertentu bisa mengendap dan membatu di dalam saluran kemih.

Risiko pembentukan batu ginjal tesebut biasanya akan meningkat setelah
usia 40 tahun. Kandungan zat oxalate sebagai salah satu kunci pembentukan batu ginjal, terdapat didalam es teh dalam tingkat konsentrasi tinggi.

"Untuk banyak orang, es teh adalah salah satu minuman yang
paling buruk. Terutama bagi orang yang memiliki risiko pembentukan batu ginjal, minuman itu sangat berisiko," ujar Instruktur department of urology di Loyola University Chicago Stritch School of Medicine, John Milner.

Kegagalan untuk menjaga kecukupan cairan dalam tubuh adalah penyebab utama pembentukan gagal ginjal. Tingginya suhu udara dan tingkat kelembaban, sering menyebabkan keringat berlebih dan dehidrasi, didukung oleh tingginya konsumsi es teh, dapat meningkatkan risiko
gagal ginjal saat ini.

Tea Association dari Amerika Serikat melaporkan, warganya mengonsumsi sekitar 1,91 miliar galon es teh per tahun. Hal tersebut dilatari dengan keyakinan bahwa minuman tersebut lebih sehat dibandingkan minuman lain seperti soda dan bir.

Milner mengatakan,minum air putih adalah cara terbaik untuk menjaga cairan dalam tubuh. Jika seseorang cenderung terkena batu ginjal, pilihan terbaik adalah minum air putih dengan lemon atau jus lemon.

"Lemon memiliki kandungan sitrat yang tinggi, sehingga dapat mencegah pembentukan batu ginjal. Jus lemon yang tidak dicampur dengan bahan-bahan perasa lainnya, dapat membantu melarutkan batu ginjal terutama bagi orang-orang yang berisiko tinggi," jelas Milner.

Makanan lainnya yang memiliki tingkat oxalate tinggi yang perlu dihindari oleh orang yang memiliki kecenderungan batu ginjal antara lain,bayam, coklat dan kacang.

Selain itu, perlu juga mengurangi konsumsi garam, minum air putih yang cukup setiap hari, serta makan makanan dengan kandungan kalsium tinggi agar dapat menetralkan penyerapan tubuh terhadap oxalate.

Sumber : Health Day News

Alasan Tidak Bisa Ingat Kejadian Sewaktu Bayi

Umumnya orang dewasa tidak bisa mengingat masa-masa saat bayi secara keseluruhan. Hanya ada sedikit sekali yang menetap dalam memori otak, terutama pada hal yang punya arti penting - seperti perceraian, berpisah dari orang tua, atau masalah traumatik lainnya.

Mengapa ini bisa terjadi? Pada otak manusia terdapat wilayah otak yang disebut hippocampus, fungsinya mengumpulkan dan menghubungkan semua kepingan memori jadi satu. Misalnya, memori suara diproses dalam korteks pendengaran (di sisi otak), sementara memori visual dikelola korteks visual (di bagian belakang).

Hippocampus, terselip sangat rapi di tengah otak, bertanggung jawab menarik semua memori bersama-sama dan mengikatnya. Ini diibaratkan seperti kita mengumpulkan tangkai-tangkai bunga dan merangkai jadi satu - buket bunga.

Itu juga satu alasan mengapa mimpi disebut bunga tidur. Menurut Patricia Bauer dari Emory University, Atlanta, “Jika Anda merasa korteks merupakan bunga tidur, terdapat bunga di seluruh bagian kepala Anda.”

Jadi, mengapa seraya berkembang dewasa, seseorang tidak bisa merekam episode tertentu dalam hidupnya?

Bagian berwarna oranye adalah hippocampus

Walau semua memori dikumpulkan oleh hippocampus, ada hal lain terkait masalah ini. Manusia mempunyai dua macam memori, yakni memori semantik dan memori episodik.

Memori semantik adalah ingatan singkat. Contohnya, seorang anak akan ingat ia harus bilang "tolong" saat meminta sesuatu, atau "terima kasih" bila mendapat apa yang diinginkan.

Sementara memori episodik merupakan kenangan yang lebih terperinci. Misalnya kita - yang sudah dewasa - masih mengingat proses saat pertama kali masuk SMP, atau kenangan di SMA, dan lainnya.

Kemungkinan pada masa kanak-kanak, memori semantik lebih penting daripada memori episodik. Menurut psikolog Nora Newcombe dari Temple University, Philadelphia, ini yang disebut seleksi kenangan. Memori episodik tak perlu rumit saat anak baru mulai belajar bagaimana cara kerja dunia.

“Saya rasa tujuan utama dua tahun pertama adalah memperoleh pengetahuan semantik dan dari sudut pandang itu, memori episodik mungkin sebenarnya adalah gangguan,” kata Newcombe.

Anak bisa mengingat

Menarik, walau para peneliti telah mengemukakan kesimpulan di atas, ada penemuan baru yang mencengangkan. Anak-anak ternyata dapat mengingat kenangan dari usia 18 bulan, namun melupakannya antara usia empat dan tujuh. Sebelumnya dianggap bahwa anak-anak di bawah usia empat tidak memiliki kemampuan kognitif untuk mengenang masa-masa itu.

Peneliti di Memorial University of Newfoundland di Kanada menemukan bahwa anak-anak berumur empat bisa mengingat kenangan bayi. Carole Peterson, profesor psikologi yang melakukan penelitian itu, mengatakan bahwa timnya menemukan anak-anak yang sangat muda punya banyak kenangan bayi.

Peneliti mendapati bahwa mereka yang berusia antara empat dan tujuh ketika pertama kali diwawancarai tidak bisa mengingat kenangan awal mereka - bahkan ketika diberi petunjuk yang spesifik.

Namun, sepertiga anak-anak yang berusia antara 10 dan 13 tahun di awal penelitian mengingat kembali kenangan yang sama pada kedua titik waktu.

Hasil penelitian itu menunjukkan kenangan berumur panjang dan padat terbentuk pada atau setelah usia 10 tahun, sebelum kenangan ini menjadi lebih rentan dan memudar.

Satu penjelasan yang memungkinkan adalah, anak-anak yang berusia sangat muda meng-encode memori mereka dengan cara yang berbeda dibandingkan anak yang lebih tua, menurut Patricia Bauer dari Emory University.

Sumber

15 Bandara Internasional Termegah di Dunia

1. Bandara Internasional Hong Kong

Bandara utama Hong Kong merupakan yang tersibuk di dunia dalam hal lalu lintas kargo. Masuk ke dalam Top 5 dalam hal pilihan makanan, transit internasional, belanja, kebersihan, dan fasilitas rekreasi.

2. Bandara Changi Singapura

Bandara utama Singapura telah memenangkan berbagai penghargaan sebagai bandara terbaik di dunia berkat pilihan wisata belanja, enam taman terbuka, gym, spa, dan bahkan tempat untuk beristirahat. Fasilitas rekreasinya dinobatkan yang terbaik di dunia oleh survei ini.

3. Bandara Internasional Incheon

Dengan sebuah lapangan golf, spa, kasino, museum, dan lainnya, bandara internasional Seoul ini merupakan yang terbaik di dunia dalam penghargaan SKYTRAX. Tujuh tahun dinobatkan oleh Airports Council International sebagai bandara terbaik di dunia.

4. Bandara Internasional Ibu Kota Beijing

Pada tahun 2012, bandara ini merupakan yang tersibuk kedua di dunia. Dibangun untuk Olimpiade 2008, terminal 3-nya merupakan gedung yang terbesar di dunia.

5. Bandara Schiphol Amsterdam

Bandara terbesar di Belanda ini memiliki berbagai pilihan wisata belanja, perpustakaan, galeri seni, bahkan pekuburan. Survei SKYTRAX mencatat bandara ini sebagai yang terbaik di Eropa.

6. Bandara Zurich

Bandara internasional terbesar Switzerland ini dianugerahi "Pengiriman Bagasi Bandara Terbaik Dunia" oleh survei SKYTRAX.

7. Bandara Munich

Saat ini menjadi nomor dua tersibuk di Jerman. Survei menyebutkan bahwa pilihan tempat makannya merupakan yang terbaik di dunia, dan menempatkan bandara ini sebagai kelima terbaik soal fasilitas rekreasinya.

8. Bandara Internasional Vancouver

Menangani kota Pantai Barat Kanada, bandara internasional ini adalah satu-satunya yang masuk di dalam daftar Bandara Terbaik-nya Skytrax. Ketua organisasi Skytrax memuji bandara ini karena standar terbaik pada dekor dan suasana terminalnya.

9. Bandara Internasional Kuala Lumpur

10. Bandara Heathrow London

Bandara tersibuk ketiga di dunia ini memiliki lima terminal berukuran raksasa yang memperkerjakan 76 ribu karyawan di dalamnya.

11. Bandara Internasional Chubu Centrair

Dibangun di pulau buatan, di Ise Bay, wilayah Chubu, Jepang, bandara ini merupakan yang terbaik di wilayah Asia.

12. Bandara Internasional Auckland

Bandara terbesar di New Zealand ini merupakan yang terbaik di wilayah Australia/Pasifik menurut survei. Para stafnya juga termasuk yang terbaik di wilayahnya.

13. Bandara Internasional Haneda Tokyo

Bandara ini lebih banyak menangani penerbangan domestik di Jepang.

14. Bandara Frankfurt

Bandara Frankfurt merupakan bandara penumpang tersibuk di Jerman, dan ketiga terisbuk di Eropa setelah Heathrow dan Paris-Charles de Gaulle. Bandara ini menyediakan penerbangan internasional dan transit dari seluruh dunia.

15. Bandara Internasional Abu Dhabi

Ibu kota Uni Emirat Arab ini disokong oleh Bandara Internasional Abu Dhabi yang berkembang sangat pesat. Saat ini sedang dalam renovasi dengan biaya sangat tinggi.

Sumber